如何使用小米米3波段作为google fit的连续心率监视器

这个小米米三级是一种廉价的健康监测健身跟踪器,带有一个光体积描记器(PPG)心率传感器,步进计数器以及基本的睡眠监测。它可以在后台与您的手机同步,而无需打开应用程序。(不像我的血糖仪

在这个市场上有许多替代品,但真正让MI波段3与众不同的是连续10分钟的心率读数的两周电池寿命。大多数竞争设备的电池寿命都不到一天,把带子系在胸前,或者花费是mi波段的三倍。

尽管技术确实如此从卫生纸上读出心率它也适用于大多数人的肤色。我在三星的S8上用同一类型的传感器测试了MI波段3,它们的测量值总是一致的。它应该足够精确,可以让你在娱乐时一直盯着旧的生活泵。

这个小米米健身应用程序对于Android来说,将心率读数作为一个列表显示出来,并保留在这个列表中。您不能真正看到任何趋势,也不能从原始数据列表中获得任何有用的信息。应用程序可以选择同步您的步进计数器和睡眠数据谷歌适合应用,但不是你连续的心率读数。

这是第三方工具和mi-band应用程序进来。这个MI波段的配套应用程序允许您添加额外的功能,并自定义您的MI波段的屏幕和通知。就本条而言,该应用程序还可以调整你的连续心率监测设置,每10分钟将其更改为闪光读数。与在Mi-Fit应用程序中启用的频率更高的读数相比,这大大提高了电池寿命。

tools&mi-band还提供您的心率读数,比mi-fit应用程序更直观地显示您的心率数据。你会得到过去两个小时平均读数的条形图,最后一周每天的阅读量,加上上月的图表。您还可以在“设置”中启用其他图表。

工具和MI条形图

工具和MI条形图平均条形图。(大屏幕截图

如果要将数据从工具和mi波段复制到另一个应用程序或自己进行分析,可以将数据从工具和mi波段导出到逗号分隔值(csv)文件。你也可以看到每个人在应用程序中阅读,与Mi-Fit应用程序形成鲜明对比的是,它隐藏了大部分读数,并且只向您显示了其中一些读数,这些读数是它任意决定的,代表了今天的情况。

google fit bpm线图

谷歌拟合折线图。(大屏幕截图

tools&mi-band应用程序还可以选择将心率读数同步到google fit应用程序。google fit为您提供了一个平滑的线条图,周围全天都是滚动的最小-最大带。这是一个更好的可视化效果,并且在以易于消化的方式显示数据方面做得更好。

小米可能没有在他们的小米3级硬件上降低成本,但他们的Mi-Fit应用显然不是他们的最佳选择。Mi-Fit应用程序在展示健康数据时应该做得更好,而不需要涉及第三方应用程序和服务。

关于隐私的结束语

小米的5470字隐私政策是站在长远的一边,但在我看来,一切都很好。他们不会出售或以其他方式共享您的数据,也不会针对您使用数据。作为一家中国公司,他们会把你的数据存储在中国或新加坡。不是每个人都能接受。

你需要使用mi-fit应用程序设置你的mi-band 3,你还需要把它安装在你的设备上,让tools&mi-band应用程序工作。在设置了MI频段并更新了固件之后,你实际上不需要再让它和互联网交流了。您可以使用类似的应用程序防火墙应用程序网络卫士阻止Mi-Fit应用程序与Internet通信,并将数据保存在设备上。

如前所述,你只需使用工具和mi波段应用程序就可以在不同步到google fit的情况下相处得很好。除非您明确选择启用google-fit同步,否则mi-bands应用程序不会从设备发送数据。该应用程序还向您收取预付费用,不包括任何跟踪或广告。